隨著人們健康意識的提高，體檢也被列為主題，主要由單位組織，少數個人自愿進行體檢。有些疾病在某些個體或早期沒有表現出任何癥狀。許多人在體檢中發現了問題。如糖尿病、高脂血癥等。這反映了體檢的重要性和必要性。

  有人指出，合理的飲食、適度的鍛煉、戒煙和飲酒限制、心理平衡是健康的四大基石。人體就像一臺機器。日復一日，年復一年，總會有一些磨損，總會有這樣那樣的疾病。即使沒有癥狀，也處于亞健康狀態。為了保持健康，定期檢查和維護是必不可少的。在疾病的晚期，甚至華佗也不得不回到天堂。

  圣人不治病，千里之堤毀于蟻穴，凍三尺，不是一天之寒，要保持健康。早期發現疾病的線索非常重要。定期體檢是最重要的方式，被稱為健康的第五大基石。

  如何定義體檢？

  體檢是指絕大多數沒有主觀癥狀的受試者通過醫學檢查盡可能發現不易發現的疾病或隱患，從而達到早期治療和預防疾病的目的。

  如何提出體檢？

  1.美國醫學協會于1947年首次提出體檢。建議每個35歲以上的健康人每年做一次全面的體檢。

  2.我國體檢最初適用于干部、衛生保健或政府有關部門規定的體檢，具有一定的強制性，是檢查體檢人員的身體狀況是否符合標準，是否能勝任某些工作和學習。如征兵體檢、招生體檢、駕駛員體檢、預防性體檢、獻血人員體檢等。

  3.如今，越來越多的人接受了疾病早期治療和疾病早期預防的概念，越來越多的人傾向于在沒有疾病的情況下積極進行體檢。體檢已成為一種自我預防和保健行為。

  體檢多久？你做什么項目？

  1.深度體檢室是早期發現、早期預防和早期治療的基礎。特別是對于一些晚期腫瘤患者，深度體檢是有意義的，但深度體檢不是過度體檢。體檢要科學客觀，太多。

  2.有一些體檢項目，對身體也有一定的危害。例如，年輕女性體檢，過度接觸輻射，會增加患乳腺癌的風險。應根據個人實際情況進行深入體檢。

  有專家建議，體檢一年做一次，半年復查一次。并非所有項目都需要復查，可以有針對性地選擇。

  需要做哪些項目？

  每次體檢都不需要做所有的檢查項目，但應根據個人健康、職業背景、家庭史和生活環境，在體檢前與醫生仔細交談，根據個人情況進行綜合評價，匹配最佳計劃。

  雖然體檢可以有早期發現、早期預防和早期治療的效果。然而，每個人都需要提高自己的健康意識。有些人總是覺得：我身體健康，沒有問題，不需要檢查。因此，忽視體檢已經太晚了，當我發現問題時，我會后悔的。體檢也是對個人健康的理性投資。這是非常必要和重要的。